9月，安康年为老人进行免费的健康检测，吸引了30多位老人前来参加。活动主要检查老年人血压，血糖，骨密度，心电图，动脉硬化等情况。检查过程中，老年人按照医生的吩咐，积极配合检查，更好地摸清了自身身体状况，及时对身体可能出现的不良苗头进行筛查，并得到医生中肯建议及科学饮食指引。活动除了给老年人普及心脏、肝肾、血糖等健康常识外，医生还叮嘱老年人要定期运动，定期参与身体检查，特别是秋冬季节干燥，会出现“秋困”及食欲不佳，要合理安排膳食，注意多吃青菜水果少油腻，粗粮细粮搭配，注意少油，少盐，少糖，保持良好的心情和一个平和的心态。

图1：医生为老人做健康监测