2016年6月21日上午，由商业街社区与青羊安康年养老服务中心将军街站合作开展以“养生—从睡眠做起”为主题的健康讲座在中心活动室顺利开展；

此次讲座由安康年养老服务中心营养师姜梅竹主讲，运用中国传统医学为居民们讲解人体在一天中不同时段的主要特征，并根据这些特点来一一讲解我们应该如何保证睡眠质量并达到养生的目的。

讲解过程中，居民们都认真记下重点，并提出疑惑与老师沟通。此次讲座使得居民们都受益匪浅。参与活动的李婆婆向社工说：“很有道理，我都用笔记下了，回去照着做”。