2016年12月26日上午9点半,由成都市青羊区安康年养老服务中心主办的三九灸冬日讲座在将军街18号2楼顺利开讲。本次活动由将军街站点工作人员姜眉竹主导,她为老年朋友带来有关无机保养灸的知识。
众所周知,冬季是各类呼吸系统疾病的好发之时,冬天的三九天是一年中最冷的时候,而此时阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,在三九天行天灸疗法贴敷穴位,能温阳益气,健脾补肾益肺,祛风散寒,起到通经活络止痛的功效。因此每年冬天三九天时进行“三九灸”来加强和巩固三伏天灸疗效。“三九灸”与“三伏灸”相配合,夏养三伏、冬补三九,能显著提高人体免疫能力,其疗效相得益彰。此次活动老人不仅了解了三九灸的作用同时通过讲座中提问环节中解除了一些有关冬日保养的困惑,活动开展的很成功。